webplus.id - Buah kurma, meskipun hanya tumbuh subur di dataran Timur Tengah, juga menjadi buah yang cukup digandrungi di Indonesia.

Terlebih di Bulan Ramadhan seperti sekarang ini, buah kurma sering menjadi cemilan favorit untuk berbuka puasa.

Buah kurma memiliki rasa yang manis dan teksturnya yang lembut.

Alhasil, buah kurma pun digemari oleh sebagian besar orang di Indonesia.

Baca juga : Buah-Buah Ini Ternyata Bisa Mencegah Penuaan Diri

Namun, tahukah sobat kontenPedia, ada empat jenis kurma yang laris di pasaran Indonesia.

Dirangkum kontenPedia dari berbagai sumber, berikut ini beberapa jenis kurma yang populer di Indonesia dan banyak dijual di pasaran saat bulan puasa.

1.Kurma Bam

Kurma Bam ini sering disebut juga sebagai kurma anggur atau madu, memiliki tekstur yang lembut dan berukuran cukup besar dibandingkan dengan jenis lainnya.

Kurma yang banyak tumbuh di Iran ini memiliki manfaat bagi kesehatan di antaranya untuk meningkatkan imunitas tubuh, mengurangi kesehatan tekanan darah, serta memiliki kandungan mineral dan lemak baik bagi tubuh.

2.Kurma Deglet Noor

Kurma Deglet Noor identik dengan teksturnya yang legit dan cukup populer di berbagai wilayah.

Kurma jenis ini dibudidayakan di tunisia dengan warna cokelat yang lebih cerah dari kurma lainnya.

Daging buahnya pun agak kering dengan tekstur sedikit renyah, sementara rasanya legit dan tidak terlalu manis.

Tidak hanya di Indonesia, saking enaknya jenis kurma ini juga banyak digemari di Inggris dan Amerika terutama karena kerenyahannya yang biasa dijadikan sebagai taburan kue.

Baca juga : Cegah Dehidrasi Saat Puasa dengan Konsumsi Buah Berikut Ini

3.Kurma Barhi

Kurma Barhi atau Berhee merupakan jenis kurma di Indonesia yang berasal dari Timur Tengah dan Afrika Utara.

Bentuk kurma Barhi lebih kecil dan memiliki tekstur yang renyah dengan lapisan kulitnya yang tipis.

Kandungan nutrisi pada kurma Barhi diantaranya kaya akan serat, zat besi, kalium, vitamin B, flavonoid dan antioksidan.

Dengan kandungan tersebut, manfaat kurma Barhi diantaranya yakni mengurangi resiko diabetes, Alzheimer, serta kanker.

4.Kurma Safawi

Kurma Safawi ini memiliki tekstur kulit luar yang kering dan keriput, namun setelah digigit dagingnya tebal, legit, dan kenyal.

Kurma Safawi banyak mengandung mineral tinggi dan beragam vitamin seperti A dan B yang baik untuk mata, rambut, hingga kulit.

Itulah daftar buah kurma yang cukup populer di Indonesia. Mana favoritmu?

Baca juga : Khasiat Ampuh Buah Naga, Bisa Melancarkan Pencernaan?